Anna Lepora

Facilitatrice Psych-K e Per-K, Operatrice EFT,
Spiritual Quantum Coach,
Life designer in Codici (Metodo My Life Design)

Giornate pesanti correndo tra lavoro e famiglia?
Una situazione che non riesci a sbloccare?
Bisogno di leggerezza?

Anna Lepora finestra climb

Percorsi di
Self-Unboxing

Aiuto i miei clienti a raggiungere i propri obbiettivi grazie all’approccio pratico del “Self-Unboxing”, che consente di sbloccarsi e vedere risultati in tempi rapidi. 

Self-Unboxing
Individuale

Percorsi brevi per raggiungere obiettivi concreti

  • Accrescere autostima, forza interiore, autonomia
  • Acquisire consapevolezza e potere sulle proprie emozioni
  • Sciogliere blocchi ed autosabotaggi che ci ostacolano nei nostri obbiettivi
  • Saper fare scelte allineate ai nostri bisogni profondi
  • Smettere di sentirsi vittima di qualcosa o qualcuno e recuperare potere interiore
  • Trasformare dinamiche famigliari faticose e liberarsi da dipendenze affettive
  • Superare paure specifiche (ad es. animali, claustrofobia, guidare, volare, ansia da esami etc.)
  • Saper dire di no con calma e centratura
  • Smettere di giudicarsi e superare la paura del giudizio degli altri
Self-Unboxing gruppo

Self-Unboxing per
Insegnanti ed Educatori

Strumenti di centratura, forza interiore e leggerezza

  • Acquisire strumenti di gestione emotiva che una volta integrati potranno anche essere condivisi con gli studenti
  • Avere più sicurezza e carisma in classe
  • Avere più energia
  • Avere uno spazio di condivisione con colleghi motivati
  • Trasformare le dinamiche più difficili con genitori o colleghi
  • Evitare che il lavoro dilaghi nella vita privata, senza perdere empatia e coinvolgimento
  • Dare più tempo alla didattica e meno alla burocrazia
Servizio In dividuale l'approccio

Self-Unboxing INDIVIDUALE
- l'approccio

I percorsi individuali sono personalizzati in base agli obiettivi desiderati e consistono nella creazione di uno spazio di cambiamento dove la persona può abbandonare strategie di difesa disfunzionali, superare blocchi emotivi e attivare il proprio potere di autoguarigione ed autorealizzazione

  • Focalizzazione dal problema (stato attuale) alla soluzione (stato desiderato)
  • Intelligenza emozionale: tecniche di consapevolezza corporea e di rilascio delle emozioni disturbanti
  • Centratura, stato di presenza, ascolto interiore
  • Test kinesiologico: comunicazione tra mente conscia, subconscia e superconscia
  • Trasformazione di convinzioni limitanti che impediscono il cambiamento desiderato
  • Disidentificazione da etichette ed autogiudizi
  • Risoluzione di conflitti interiori
  • Decodifica di benefici secondari (i vantaggi «nascosti» dei problemi che si vogliono risolvere)
  • Attivazione ed espressione di risorse latenti, talenti, curiosità
  • Superamento di situazioni difficili o dolorose in termini evolutivi: ricerca del messaggio dell’anima


La durata dei percorsi è mediamente breve e dipende sia dall’obiettivo desiderato, che dall’applicazione degli strumenti proposti.

Laboratorio di Self-Unboxing per INSEGNANTI ed EDUCATORI
- l’approccio

L’approccio è di tipo pratico e mira a far sperimentare strumenti concreti che consentono di aumentare il benessere emozionale, innalzare i livelli energetici e sbloccare autosabotaggi e credenze limitanti che ostacolano la risoluzione di problemi specifici. 

Insieme vedremo i passi fondamentali del Self-Unboxing, declinati per chi fa un mestiere emotivamente impegnativo ed impattante come l’insegnante o l’educatore:  

  • FOCUS INTERNO: come e perché spostare l’attenzione dall’esterno all’interno (anche quando il problema coinvolge altre persone…). Di quale problema mi voglio liberare? Fare chiarezza tra ciò che non voglio e ciò che desidero
  • RESPONSABILITA’: dove ho potere e dove non ce l’ho. Imparare a prendersi cura di sé in modo nuovo, per essere più liberi, sicuri ed energici nel prendersi cura degli altri.  
  • PRESENZA E CENTRATURA: la mente razionale, la mente subconscia e il sistema di credenze. Pratiche di rilassamento, centratura, stato di presenza. Come la mia frequenza interiore influenza l’intorno (la classe, la comunità, la famiglia….)
  • RILASCIO: i vampiri della mia energia e le pratiche per trasformarli. Emozioni difficili e dialogo interiore negativo: smettere di «giudicare e resistere» per lasciare andare e attivare soluzioni nuove e creative. La cassetta degli attrezzi della gestione emotiva: tecniche e strumenti da sperimentare e fare propri 
  • AGGIORNARE CREDENZE E CODICI LIMITANTI: come e perché aggiornare il nostro sistema operativo subconscio. Le credenze fondamentali (la mia identità, permessi e divieti, ciò che è possibile e ciò che non lo è) e le credenze sabotanti collegate al mio problema: strumenti di decodifica e ricodifica 
  • ENERGIA E SENSO: come nutrire la mia energia ed espandere fiducia e leggerezza. Pratiche quotidiane per innalzare i propri livelli energetici e aumentare il proprio carisma

 

Ed in più: 

  • Uno spazio di confronto e di crescita con colleghi motivati
  • Spunti e strategie pratiche per gestire priorità e tempo, essere più liberi ed efficaci nelle chat di lavoro, rapportarsi in modo nuovo con le persone che ci irritano, saper mettere dei confini senza perdere empatia ed efficacia…. 
  • L’opportunità di affrontare una propria situazione specifica, misurandone l’evoluzione prima e dopo il corso

Esistono soltanto tre modi efficaci per educare: con la Paura, con l'Ambizione, con l'Amore.
Noi rinunciamo ai primi due

Self-Unboxing – gli strumenti

  • Facilitazione Psych-K® – Tecnica di modifica delle convinzioni limitanti (ideatore R.M. Williams M.A. )

 

  • Coaching secondo il metodo Spiritual Quantum Coaching™– Tecniche di modifica delle convinzioni limitanti e di rilascio di blocchi interiori (ideatore Gianni Vota)

 

  • Decodifica e ricodifica codici interiori secondo il metodo My Life Design I codici (ideatore Daniel Lumera)

 

  • Rilascio emozionale mediante tecniche energetiche: EFT – Emotional Freedom Technique (ideatore Gary Craig) e PET – Provocative Energy Technique (ideatori: Steve Wells, David Lake)

 

  • Terapia delle parti – Client Centered Parts Therapy – Tecnica di risoluzione dei conflitti interiori (ideatori C.Tebbets, Roy Hunter)

 

  • Tecniche di centratura, consapevolezza, stato di presenza

 

  • Facilitazione Per-K® – Psych-K per i contesti lavorativi (ideatore R.M. Williams M.A.)

Anna Lepora

Facilitatrice Psych-K e Per-K, Operatrice EFT,
Spiritual Quantum Coach,
Life designer in Codici (Metodo My Life Design)

Non stare con le spalle al muro:
liberati dal peso di condizionamenti, aspettative, corazze… e ritrova fiducia e forza vitale
con il  Self-Unboxing!

Cosa dicono di me...

Sei un insegnante o un  educatore?

Scopri come trasformare le situazioni che
nel tuo lavoro ti affaticano di più
(con allievi, genitori, colleghi, burocrazia, chat di gruppo….)

Con il corso di Self-Unboxing in soli 3 mesi potrai:

Richiesta chiamata conoscitiva

Laboratorio di Self-Unboxing

per Insegnanti ed Educatori

Laboratorio

di Ecologia Interiore

per Insegnanti ed Educatori

Sicuri e Connessi

Laboratorio esperienziale